- BUSTO: Passe a fita métrica sobre o busto, ela precisa passar sob a área mais saliente.
- CINTURA: Passe a fita métrica na altura do umbigo. Esta é a medida da cintura.
- QUADRIL: O quadril fica dois palmos abaixo da cintura. Certifique-se que a fita métrica esta na metade do bumbum.
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